Doro

079 – Jan Broders Teil 2: Es gibt ein Leben nach dem Burnout – Treffe die richtigen Entscheidungen

079 – Jan Broders Teil 2: Es gibt ein Leben nach dem Burnout – Treffe die richtigen Entscheidungen

Jan Broders reist seit über 3 Jahren mit seiner Freundin und ihrem gemeinsamen Sohn Lilas um die Welt. Als Coach begleitet er Menschen, die ein nach außen scheinbar perfektes Leben führen, wirkliche innere Erfüllung zu erleben. Außerdem bildet er andere Coaches aus und zeigt ihnen, wie sie Dank ihrer Individualität eine florierende Coaching Praxis aufbauen können.

Was hat Dich dazu bewegt, das zu tun was du heute tust?

Mit meinem Burnout im Alter von erst 27 Jahren hat mich das Leben mehr oder weniger liebevoll eingeladen mich und mein Leben zu hinterfragen. Nachdem ich diese Phase als größtes Geschenk erkennen konnte, kreierte ich nach und nach ein Leben, das sich wirklich nach mir anfühlt. Menschen bei diesem Prozess zu begleiten empfinde ich als größte Freude und Ehre.

Was ist in deinen Augen das größte Hindernis, seinem Herz zu folgen?

Die eigenen Gedanken. Beginne zu hinterfragen, was du derzeit als Wahrheit empfindest und das Tor zu deinem Herzen wird sich öffnen.

Welche Schritte braucht es in deinen Augen um sich von Erwartungen, Glaubenssätzen und Mustern zu befreien?

Zunächst darfst du erkennen, dass du einem Glaubenssatz oder Muster folgst. Dann darfst du diese wahrnehmen und dich beim Folgen des Musters beobachten. Dann gibt es zwei Wege, die du parallel gehen solltest. Erforsche woher dieser Glaubenssatz kommt und transformiere ihn. Nutze Tools wie The Work oder Transformative Meditationen. Und beginne mit einer neuen Realität zu spielen. Probier aus, Dinge anders zu machen. Beginn, einen neuen Erfahrungsschatz aufzubauen. Diese neuen Erfahrungen kreieren deine neue Realität.

Was bedeutet für Dich ein selbstbestimmtes, glückliches und freies Leben zu führen?

Dass ich ich denken und fühlen kann, was ich will. Denn wenn ich denken und fühlen kann, was ich will, bin ich frei nach meinen Wünschen zu handeln.

Deine Empfehlungen:

Buchtitel
Ressourcen

HousesittingTrustedHousesitters.com

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.